A Nagy Elvek az Indiai Ayurveda Gyógyászat

Úgy vélte, hogy a legősibb holisztikus orvoslás a világon, Ayurveda egy terápiás gyakorlat, amely képes volt, hogy az export a főbb elvei minden kontinensen már elcsábítani egyre több ember számára a közel 5000 éves. Több, mint egy gyógyító módszer, ez a hagyományos Indiai módszer vált sok a filozófia az élet. De milyen elvek alapján?

Az elv az öt elemAZ ELV AZ ÖT ELEM

Megérteni az alapjait Ayurveda gyógyászat , azzal kell kezdenem, hogy a megértést jelent ez a szó. A Szanszkrit, a terminológia “Ayurveda” van osztva két szót – “ayur” , “veda” – szó szerinti fordításban mint “élet”, illetve a “tudomány”. Ayurveda ezért a tudomány az élet. Ennek alapján alapító elv, ez a hagyományos orvoslás inscribes az emberi lény, mint egy elem, a világegyetem ugyanúgy, mint a következő öt elem: levegő, tűz, a tér, a víz, a föld .

Az úgynevezett mahabhuta, ezek az elemek alkotják az energiákat, hogy a kereszt az emberi test, de különböző mértékben szerint az egyének. Ezek a különbségek a sok lehetséges kölcsönhatások között öt elem forge a mély természet minden élő lény.

Az elv a három dósa

Attól függően, hogy az egyén, az öt elem, vagy mahabhuta, lehet kombinálni, más-más módon. Ezek az egyesületek vannak osztva három nagy kategóriába sorolhatók az úgynevezett “dósa” vagy a “hangulat”. Ez a három alapvető erők, vagy tridoshas, meghatározza a Prakruti, hogy az alkotmány minden egyes közülünk. Így, a tér, a kapcsolódó levegő minősül Vata. Ez az erő szabályozza az anyagcserét, valamint a különböző biológiai funkciók, mint például a légzés, pulzusszám.

Pitta, ez áll a tűz elem. Főleg vonatkozik az emésztő rendszert, valamint a fizikai energia. Végül, víz, föld, a Kapha dosha. Ez lényegében csatlakoztatására testrészek egymáshoz.

Diagnosztikai módszerekDIAGNOSZTIKAI MÓDSZEREK

A hagyományos Ayurveda gyógyászat, betegségek által okozott egyenlőtlenség között a három dósa. Hogy meghatározza az okokat, a többlet vagy hiány az egyik ilyen alapvető erők, az orvos megkéri a pácienst arról, hogy az élet vagy a környezet. Akkor ő lesz a pulzus, gondosan vizsgálja meg a szervezet annak érdekében, hogy igazolja a diagnózist. Még az is előfordul, hogy rájön, egyenlőtlenség, hogy még nem fejezte ki magát formájában betegség. A profilaktikus dimenzió fontos helyet foglal el ez az ősi gyakorlat.

Ájurvédikus kezelés

A végén egy pontos diagnózis, az Ájurvédikus orvos helyezi a hely megfelelő, személyre szabott kezelés, amely csuklós körül négy fő szakaszból áll:

  • A Shodan (méregtelenítés): ez áll egy tisztító a szervezetben, hogy megszabaduljon a toxinok,
  • Sámán: Ez a lépés célja, hogy újra egyensúlyba hozni a dósa gyakorló böjt, jóga, az éneklés vagy a meditáció,
  • Rasayana (fiatalítás): célja, hogy a hang a testen keresztül a bevétel, gyógynövények, ásványi anyagok, valamint az a gyakorlat, a fizikai gyakorlatok,
  • A Satvajaya (higiénia, mind a mentális gyógyító): növeli a spiritualitás annak érdekében, hogy vezető energia áramlik a szervezetben, majd engedje el a gondolat. Ez magában foglalja a kezdeményezése, hogy a mantrát, yantras, tantras.

Ayurvédikus masszázsAYURVÉDIKUS MASSZÁZS

Nagyon gyakorlott, Indiában a masszázs, mint a terápiás módszer, mint a higiénia, a mindennapi életben. Ez a kézikönyv a technika célja elsősorban az, hogy helyreállítsa az egyensúlyt a dósa által megbízott lényegében a Vata, a Kapha. Ez a fajta masszázs segít feloldani izmos feszültségek, ideg dugulás, hogy ezzel elősegítse a jobb, a vér, a nyirok-keringés. Ennek érdekében az Ayurvédikus masszőr fejt ki nyomást, érinti az egész testet, bár egyes esetekben ez lehet koncentrálni, csak egy régió.

A stressz leküzdése akupunktúrás

Mindannyiunknak szembe kell néznünk a stressz. Ha nekünk sikerül kezelni ezt az állam túl sok nehézség nélkül, mások, ellenkezőleg, túlterheltek. Hogy sikerül megtanulni ezt a fajta gyötrelmes érzelem, akupunktúra az olyan terápiás alternatíva, amely megérdemli, hogy megpróbáltam. Fegyelem származik, hagyományos Kínai orvoslás, ez a technika kezeli mind a fizikai, mind a mentális érzelmeit.

A stressz, a mi ez?A STRESSZ, A MI EZ?

Hozzá vagyunk szokva, hogy beszél a stressz jogosult gyorsan, hogy mi szakemberek hívás általános alkalmazkodási tünetegyüttes. Feltalálta Hans Selye, egy Osztrák orvos, ez a koncepció a stressz, hasonlóan ahhoz, ahogyan az emberi szervezet alkalmazkodik egy erős stimulációt a környezet.

A modern társadalom, a helyzetek valószínű, hogy létrehoz ilyen típusú megnyilvánulások sok: szakmai tevékenység, családi élete, iskolái, a válás, De fontos tudni, hogy a nagyobb, valamint az ismétlődő stressz közvetlenül befolyásolják az egyén egészségi állapota, Amely szembe vele hosszú távon. Ennek következménye, hogy az alvászavar, pánik roham, fejfájás, ingerlékenység, emésztési problémák, vagy megmagyarázhatatlan fáradtság .

Akupunktúra, stressz

Bár az akupunktúra nőtte ki magát a mi nyugati társadalom, mint hatékony terápia ellen különböző betegségek, kevésbé ismert, másrészt, hogy ez az ősi technika is kezeli, pszichés zavarok. E szerint a Kínai módszer, a stressz teremt elzáródás, hogy megváltoztassa az energia áramlását a szervezetben.

Ezért azt javasolja, hogy a visszaállítás egyfajta egyensúlyi által úgy, hogy közvetlenül ezeken a problémás csomópontok. Az akupunktúrás használ finom tűk, hogy ő implantátumok finoman a különböző pontok kifejezetten alapján kell meghatározni a beteg a klinikai tünetek, hogy ő leírja. Így serkenti, a pontok az akupunktúra szívességet a felszabadulás energikus, valamint a helyreállítás, a harmónia, a testi, mind a mentális.

Mi történik a kezelés alatt ?MI TÖRTÉNIK A KEZELÉS ALATT ?

Után egy alapos interjú a beteget, az akupunktúrás fog törekedni, hogy érzékeli a különböző energia egyensúlytalanság kedvelt napi stressz. Ennek érdekében az orvos végzi a részletes klinikai vizsgálat. Ez az átfogó értékelés elengedhetetlen feltétele, hogy lehetővé teszi, hogy helyezze a tűt helyesen annak érdekében, hogy meggyőző eredményeket. Az akupunktúra, bizonyára ismert, hogy a pontokat, amelyekben a tűk kerülnek található a 12 meridiánok, hogy a gróf az emberi test, a hagyományos Kínai orvoslás .

Ezek a vonalak az erő, ami kering az energia. A beállítás után a helyszín, a gyakorló helyek steril tű, körülbelül 20 perc. Előfordul, hogy miután a munkamenet, a beteg úgy érzi, nagy fáradtság, bizonyíték arra, hogy az energia már erősen mozgósított. Az ülések száma, amellyel gyógyítani attól függ, hogy a természet a stressz, egyes. A több lehorgonyzott a helyzet, annál tovább fog élni.

A másik tanítvány, a hagyományos Kínai orvoslásA MÁSIK TANÍTVÁNY, A HAGYOMÁNYOS KÍNAI ORVOSLÁS

Bár az akupunktúra nagyon hatékony a harci stressz, nem ez az egyetlen ága a Kínai orvoslás hogy a törvény ellen, ez a szindróma. Valóban, ez az ősi terápiás gyakorlat alapján négy más tudományágak, gyógyszerkönyv, masszázs, táplálkozástudomány, valamint a testmozgás, ami szintén enyhíti a depressziós emberek.

Így, a Qi Gong – Kínai torna -, kombinálva az akupunktúra, a kiegészítő életenergia, míg masszázs magukat jobb, alkalmas arra, hogy megoldja izmos feszültség okozta stressz. Az étel is egy fontos fővárosban. Valóban nem tanácsos fogyasztani az azonos termékek esetén az álmatlanság esetén, fejfájás vagy ingerlékenység, például.